bagai mana cara melakukan pasing dalam permainan bola volly
Penjaskes
yana051
Pertanyaan
bagai mana cara melakukan pasing dalam permainan bola volly
1 Jawaban
-
1. Jawaban queenfransisca
1. Pasing bawah (Pukulan/pengambilan tangan kebawah)
a) Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk
b) Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan
c) Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola.
2. pasing atas (Pukulan/pengambilan tangan keatas)
a) Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk.
b) Badan sedikit condong ke depan, siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola
c) Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga
d) Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua tangan
e) Menggunakan gerakan kaki untuk menambah kekuatan